Skikes und Skiken
Skike ist eine relativ neue Sporart, die es nicht nur ermöglicht sich auf Straßen fortzubewegen, sondern auch außerhalb von gekennzeichneten Wegen. Der Name dieses Geräts setzt sich aus „skate“ und „bike“ zusammen und beschreibt es wohl auch am besten. Erfunden hat es ein Österreicher namens Otto Eder, der nach einem on- und offroad Skater suchte, den man bergauf und bergab, aber auch im Winter einsetzen kann. Sie sollten nicht nur für Asphalt und Radwege geeignet sein, sondern auch für Wiesen bis hin zum Kopfsteinpflaster und Treppensteigen. So entstanden die Sikes. Ein Skike ist mit zwei Rädern ausgestattet. Sie haben einen Durchmesser von 15 cm haben und sind mit Luft gefüllt sind, was zu einer besseren Bodenhaftung führt. Weiters haben sie ein Bremssystem am Hinterrad und an Hand von Klettverschlüssen, befestigt man die Skikes am Fuß. Außerdem verwendt man als Unterstützung Stöcke, wie man sie vom Nordic-Walking kennt. Jedoch sind sie etwas länger.
Natürlich sollte man dabei wie beim Inline-Skaten nicht auf Protektoren verzichten. Es gibt spezielle Blading-Handschuhe, weil man mit normalen Schützern die Stöcke nicht mehr so gut verwenden kann. Weiters sollte man beim Skiken immer einen Fahrradhelm mit abgeflachter Rückseite benutzen. Auf weitere Protektoren kann mehr oder weniger verzichtet werden, da man bei diesem Sportgerät auf Grund seiner Konstruktion nicht nach vorne stürzen kann. Man benötigt normale außerdem nur gewöhnliche Sport- oder flache Straßenschuhe. Das Bremssystem wird mit der Wade bedient. Von den Bewegungsabläufen her gleicht das Skiken dem Langlauf durch den Stockeinsatz, ansonsten ist es eher mit dem skaten verwandt. Es ist eine sehr gelenkschonende Ausdauersportart, die dank Einsatz von Armen und Beinen den ganzen Körper trainiert. Wie jede dieser vergleichbaren Sportarten ist es gut für Herz und Kreislauf, macht dabei aber auch noch eine Menge Spaß und lässt sich von unebenen Gelände nicht aufhalten. Skiken ist für Menschen jedes Alters möglich, einfach zu erlernen und nebenbei noch sicherer als Inline skaten und bei jedem Wetter möglich.